Sin entrenar, 50 % de corredores puede tener problemas renales

Con el objetivo de fomentar la salud y el deporte, practicado de manera adecuada, el centro médico San Carlos y el ayuntamiento de Tlaxcala llevarán a cabo la primera carrera "Corramos juntos por la salud", que se llevará a cabo el próximo 22 de septiembre.

El nefrólogo, Juan Carlos Hernández Santos, director del centro médico, informó que respecto al tema de la salud y deporte "recientemente se ha publicado información y se estima que del 40 al 50 por ciento de los corredores sometidos a carreras como maratones podrían desarrollar enfermedad del riñón".

Por lo que consideró necesario destacar que el deporte es bueno, "pero bien llevado y bien estudiado, porque para dedicarse a correr se necesita una preparación y evaluación previa, las personas que se dedican a correr, sin una preparación y estudio previa se pueden predisponer a graves transtornos sobre la salud renal a futuro y de manera crónica".

Mientras que, agregó, las personas que tienen alguna enfermedad renal y realizan actividad física programada les disminuye el padecimiento, "el ejercicio es bueno  pero debe ser asistido por profesionales, tanto para las personas que no están enfermas como las que tienen un problema".

Señaló que algunas personas fallecen en las carreras por falta de entrenamiento o asesoría adecuada, de ahí la necesidad de contar con los cuidados en la práctica del atletismo.

Por ello, destacó que en 2019 ese centro médico festeja su segundo año de creación "y queremos celebrarlo a través de una causa social, que es fomentar la salud el ejercicio y el deporte".

Por su parte, Magaly Ruiz Barba, administradora del centro médico, detalló que la carrera será el próximo 22 de septiembre, la salida y meta estará en Plaza de la Constitución, seguirá sobre avenida Juárez a llegar al Jardín Botánico  y de regreso, en un trayecto de 5 kilómetros, la salida será a las 8:00 horas y tendrá la categoría libre varonil y femenil.

La inscripción cuesta 200 pesos, para lo cual se instalará un módulo en el Portal Hidalgo de la ciudad capital y en redes sociales del centro médico, se entregará un kit a los participantes, con elementos como medalla, playera, refrigerio e hidratación, entre otras cosas.

Habrá una premiación a los tres primeros lugares en ambas categorías, con un monto de 3 mil, 2 mil y mil pesos respectivamente

inscripción y redes sociales

El ayuntamiento capitalino se suma a la carrera, sobre todo en el tema de la seguridad y espacio donde estará la carrera, con elementos de vialidad y protección civil para ofrecer, en la ruta en la cual regularmente conocen los corredores y ciudadanos y no se afectará la vialidad.

También está abierto para personas con capacidades diferentes y en sillas de rueda, y está invitada la comunidad médica a participar en el evento en el que esperan la llegada de unos 500 participantes