Ingredientes para hacer Gofres de avena:

 1 huevo

 40 gramos de copos de avena o harina de avena

 20 gramos de harina integral

 1 cucharadita de canela

 1 cucharada postre de azúcar

 1 cucharadita de polvo de hornear

 ½ cucharadita de bicarbonato de sodio

1

Esta receta de gofres de avena es tan sencilla que el primer paso consiste en procesar todos los ingredientes en la licuadora o en un recipiente alto. Si utilizas harina de avena y no tienes procesadora o licuadora, puedes batir esta preparación para hacerla aireada.

2

Engrasa el molde o el electrodoméstico para realizar gofres sanos con ayuda de un pincel de cocina y así cubrir todos los espacios.

3

Vuelca sobre el molde engrasado la preparación de los gofres que has procesado previamente.

4

Para cocinar los gofres de avena, lleva el molde de silicona relleno al horno a 200 ºC. Si utilizas el electrodoméstico para cocinar gofres, ciérralo. De cualquier manera, cocínalos entre 3-5 minutos. ¡Ya está lista la receta de gofres crujientes fit!

Toda la información en:

https://www.recetasgratis.net/receta-de-gofres-de-avena-75834.html