INGREDIENTES

Porciones

12

Ingredientes para receta

 sal al gusto 

 semilla de chía al gusto 

 12 piezas de hoja santa o acuyo 

 hoja de plátano al gusto 

 1 taza de caldo de pollo 

 1 taza de manteca de puerco 

 1 kilogramo de masa de maíz 

PREPARACIÓN

Nota: si se quieren hacer veganos se sustituye el caldo de pollo por agua y la manteca de puerco por manteca vegetal.

Colocar la masa en un tazón o batea y batir a mano con el caldo, la manteca y sal al gusto hasta que la masa esponje.

Pasar las hojas de plátano sobre la lumbre de la estufa hasta que cambien a un verde más tierno y se vuelvan flexibles. Reservar

Colocar cada hoja santa sobre la mesa. Untar con una capa delgada de masa, dando forma de rectángulo. Embarrar sobre la masa un poco de frijoles negros refritos y espolvorear con chía al gusto. Enrollar la hoja santa y envolver cada una en un cuadro de hoja de plátano, amarrando con tiras de hojas de plátano.

Colocar los tamales en forma de pirámide dentro de una vaporera. Cocer al vapor durante una hora a hora y media (el tiempo depende del grosor de los tamales) hasta que al probar estén cocidos

Servir calientes.

Toda la información en:

https://cocinaycomparte.com/recetas/tamales-de-frijol-negro-con-hoja-santa