INGREDIENTES
Porciones 4
Ingredientes para toda la receta
1 pieza de zanahoria
1/4 pieza de cebolla blanca
1 vara de apio
2 cucharadas de aceite de oliva
4 piezas de filete de pescado blanco
sal al gusto
2 ramas de perejil fresco
1 cucharita de tomillo seco
1 cucharita de pimienta verde entera
1 botella de mariatinto
PREPARACIÓN
Espolvorear los filetes de pescado con sal y pimienta verde recién molida al gusto por ambos lados.
Cortar en rajas la cebolla, en rodajas la zanahoria y el apio y picar el perejil.
Poner a calentar el aceite de oliva en una sartén grande con tapa. Acitronar la cebolla durante un minuto. Agregar la zanahoria, el apio, el perejil, el tomillo y lo que sobra de la pimienta sin moler. Sazonar con sal y continuar cociendo sin dejar de menear durante 8 minutos hasta que las zanahorias estén suaves.
Agregar los filetes de pescado, tapar el sartén y cocer a fuego lento durante 5 a 8 minutos.
Servir acompañados de arroz blanco, ensalada y maridar con Mariatinto 2011.
Toda la información en:
https://cocinaycomparte.com/recetas/filete-de-pescado-blanco-en-salsa-de-pimienta
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