INGREDIENTES
Porciones
4
Ingredientes para receta
1/2 pieza de cebolla blanca
500 gramos de carne molida
sal al gusto
1/4 cucharita de paprika
1 pizca de tomillo seco
1 pizca de orégano seco
1 cucharada de aceite de oliva
1 diente de ajo
3 piezas de jitomate guaje
1 pieza de chayote
10 piezas de coles de bruselas
PREPARACIÓN
Cortar las coles bruselas en dos partes y el chayote en trozos pequeños. Picar finamente el diente de ajo, cebolla y jitomate guaje. Reservar.
Poner a hervir las coles bruselas en una olla honda con suficiente agua y un poquito de sal durante 5 minutos. Escurrir
Calentar la cucharada de aceite en un sartén y cuando esté caliente, sofreír el ajo picado y la cebolla picada durante un par de minutos. Añadir la carne molida y continuar cociendo unos minutos más hasta que la carne cambie de color.
Agregar el chayote y jitomate picado, sazonar con orégano, tomillo, paprika y sal al gusto. Continuar cociendo tapado a fuego bajo durante 10 minutos. Añadir las coles de Bruselas y rectificar sazón.
Servir caliente.
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https://cocinaycomparte.com/recetas/guisado-de-coles-de-bruselas-con-carne
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