Theta Healing

Signos de depresión en adolescentes

Sabías que 5 de cada 100 adolescentes vive depresión o tiene síntomas de depresión, queremos compartirles cuales serían algunos de  los indicios que pueden tener los chicos para que padres de familia y las personas que se encuentren cerca puedan detectarlos a tiempo, son  signos que son importantísimos tomarlos en cuenta sobre todo en esta temporada que se está finalizando el ciclo escolar y donde seguramente ellos al estar en un periodo vacacional podrán elegir a lo mejor alguna actividad o a lo mejor  ninguna.

Los signos que podrían presentar los chicos son los siguientes:

Sentimientos de tristeza, lamentos y llanto frecuente y estos sin motivo aparente, hay que tener cuidado cuando estos sentimientos de tristeza aparecen en momentos de soledad, si ustedes llegan a observar que sus hijos tienen los ojos llorosos acérquense a ellos y pregunten qué está pasando.

También si los encuentran leyendo o escuchando música sobre temas tristes y melancólicos o que están escribiendo sobre falta de sentido de la vida o en si cualquier pensamiento que tengan ellos con un enfoque pesimista o desesperado.

Si demuestra signos de falta de higiene y descuido en su aspecto físico, es muy común que los adolescentes en un momento pierdan el interés en su aspecto físico, esto es un síntoma también de la depresión.

Si manifiestan baja energía aburrimiento o una apatía generalizada, si ustedes los invitan a colaborar en actividades y ellos se muestran poco motivados o no motivados por ninguna actividad adicional, puede ser también un signo.

En si estos chicos dejan de realizar actividades físicas, sociales y culturales, evitan o limitan su interés en áreas donde antes les resultaban agradables o eran de su interés, entonces los llegamos a observar aislados.

Los chicos que pasan mucho tiempo en su recamara es un signo para tomar en cuenta, cuando ya no quieren acudir a  reuniones familiares, cuando ya no quieren acercarse a sus amistades y cuando escuchamos que nadie los comprende, entonces evitan cualquier situación,  por lo tanto dejan de tomar decisiones en su vida.

Aunado a esto ellos también pueden tener cambios en el sueño y en la alimentación, hay que tener mucho cuidado cuando empiezan cambiar sus hábitos de sueño, es decir empiezan a dormir muy tarde no concilian el sueño y por lo tanto al día siguiente es muy difícil que puedan levantarse a temprana hora, por lo mismo suele disminuir significativamente su rendimiento académico.

Por otra parte la alimentación también se ve afectada, dejan de comer, inmediatamente podemos observar una pérdida de peso importante, o por otro lado pueden empezar a ingerir demasiado entonces los vamos a ver con un incremento en el peso corporal dejando de lado también de hacer ejercicio.

Es importante tomar en cuenta todos estos signos y síntomas que suelen presentar, e inmediatamente realizar una intervención de tipo psicológico, generalmente los padres suelen enojarse ante estas nuevas conductas, pero el enojo y el regaño lo que va a hacer es bajar más la autoestima de los adolescentes y difícilmente podrán salir adelante, y finalmente hay que verificar el abuso en el consumo de alcohol en esta etapa también son muy proclives al consumo de drogas, así que padres de familia hay que poner mucha atención a los adolescentes.

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