Aliados del intestino: ¿Qué son los prebióticos?
Los prebióticos son alimentos ricos en fibra, que actúan como nutrientes para la microbiota intestinal, estimulando el crecimiento y la actividad de bacterias beneficiosas.
De acuerdo con la investigación académica argentina, potenciar las defensas del tracto intestinal resulta esencial, ya que dicho órgano realiza funciones importantes como la absorción de calcio, fósforo y magnesio, que son requeridos para obtener una adecuada mineralización del tejido óseo.
https://www.milenio.com/milenio-foros/consumo-prebioticos-reduce-padecimiento-patologias-cronicas
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